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曼妙身材如何保持?米兰达·可儿 (Miranda Kerr) 为你推荐血型饮食减肥法,让你在甩脂的问题上不再迷茫!

超模的身材都是怎么保持的?米兰达·可儿 (Miranda Kerr) ,这位天使面孔魔鬼身材的漂亮女孩用血型饮食减肥法保持健美健康的身材,简单来说这个食谱就是根据血型选择对应的食物。一起来看看它的玄妙之处吧。

关于血型饮食减肥


血型饮食减肥法 (Blood Type Diet) 是由美国一位知名的自然疗法医师Peter D'adao提出,他提出的这个减肥法针对不同血型,提供不同的饮食,这种减肥法宣称可以减轻体重、减缓老化,也可以预防癌症及心脏病。这种减肥法可以降低体重,只是因为这种饮食法限制了薯片、棒棒糖、甜甜圈等食物,也限制了饱和脂肪的摄取,大部份的人都会改正某些饮食习惯,但无关血型。

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