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高举安曲大旗!王子文生日刘涛高调表白撒糖!不过150cm+的曲妖精说自己快胖到100斤这件事未免太拉仇恨!

来源:海报时尚网 2018-03-05 11:16:00 编辑:宝哥哥
大热的都市剧《欢乐颂》想必是不少人的下饭神器,而其中又属曲筱绡这个磨人的小妖精最惹人喜爱。除了她和赵医生的王炸cp之外,曲筱绡和安迪这对cp粉也是不少呢!

瑜伽教程

图片来自视觉中国/网络

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Step 4:双数撑地并且身体呈倒立“V”型,脚跟上提,并且呼气弯曲手肘,头往下找地面,此动作重复15次。


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Step 5:双手合十并且做弓步运动,左腿弯曲,并且右腿伸直,调整呼吸并且一侧腿弯曲着地,此动作重复15次。


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Step 6:坐立,身体呈“V”型,并且双手伸直,双腿伸直并拢绷脚背,调整呼吸,做对折运动,重复此动作15次。



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