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瘦腿方法
每个人双腿每日负荷着全身重量,尤其是小腿还必须同时承受身体和地面的双重力量,肌肉较为发达在所难免。为了拥有一双随时可秀的美腿,可得勤加练习,做好每日的必修课哦!下面介绍几种超级简单的瘦腿方法,无论你是坐着、走着、站着、躺着都可以不知不觉轻松瘦腿。
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